Gustoase, sățioase și dietetice. Ce îți poți dori mai mult de la niște clătite?
INGREDIENTE:
– 1 banană medie coaptă;
– 1 ou;
– 60 g fulgi de ovăz;
– 140 g iaurt grecesc;
– 1/2 linguriță de praf de copt;
– Extract de vanilie, după gust;
– O mână de afine;
– Miere (opțional).
Am pus ingredientele în vasul blender-ului (cu excepția afinelor și a mierii) până când au căpătat o consistență ca de smântână groasă. Am adăugat afinele și am amestecat ușor.
Am copt clătitele în tigaia unsă cu ulei de cocos. Din această compoziție ies 4 clătite.
Se pot servi ca atare sau stropite cu miere, pe post de gustare sau mic dejun.
Poftă bună!
[…] site găsiți multe rețete cu afine, sunt printre fructele preferate în materie de deserturi: pancakes, brioșe baby friendly, budincă de paste, brioșe cu smântână, chec și multe alte bunătăți. […]